{"id":317,"date":"2015-01-05T16:44:55","date_gmt":"2015-01-05T14:44:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kontaktlinsen-newsfeed.ch\/?p=314"},"modified":"2015-01-05T16:44:55","modified_gmt":"2015-01-05T14:44:55","slug":"trockene-augen-hilfe-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/discountlens.de\/blog\/trockene-augen-hilfe-2\/","title":{"rendered":"Trockene Augen ! Hilfe!"},"content":{"rendered":"<p>Trocknen Augen sind ein immer wieder kehrendes Problem f&uuml;r viele Linsentr&auml;ger. Helfen k&ouml;nnen sicher Augentropfen. Sehr oft aber liegt das Problem an den verstopften Lidr&auml;ndern.<br \/>\nDer Talg darin ist verh&auml;rtet, so dass der Fettfilm, ein wichtiger Bestandteil des Tr&auml;nenfilms, nicht mehr produziert wird. Entz&uuml;ndete rote Lidr&auml;nder und trockene Augen sind die Folge.<br \/>\nAbhilfe schaffen warme Augen Kompressen und ein leichtes Massieren der Lider. So werden die Talgdr&uuml;sen der Lidkante ge&ouml;ffnet und der Talg herausgedr&uuml;ckt. Die Krusten an der Lidkante werden durch feuchte Wattest&auml;bchen entfernt. Man nennt dies auch Lidrandhygiene.<\/p>\n<p>Hier eine Auszug aus http:\/\/www.augengesundheit.ch\/74-0-Lidrandpflege.html<\/p>\n<p>Eine spezielle Lidrandpflege ist sehr hilfreich und wohltuend bei einem &bdquo;<a title=\"Trockenes Auge\" href=\"http:\/\/www.augengesundheit.ch\/49-0-Trockenes+Auge.html\">Trockenem Auge<\/a>&#8220; oder bei verkrusteten oder entz&uuml;ndeten Lidr&auml;ndern.<\/p>\n<p>Sie reinigt die empfindlichen Lidr&auml;nder, entfernt &uuml;bersch&uuml;ssiges Hautfett und Verkrustungen und regt die Fettdr&uuml;sen im Lidrand zur Produktion an. Die Qualit&auml;t des Tr&auml;nenfilms wird verbessert und Entz&uuml;ndungen k&ouml;nnen abklingen. Besonders wirkungsvoll ist diese Lidrandpflege bei t&auml;glicher Anwendung mit warmen Kompressen &uuml;ber einen l&auml;ngeren Zeitraum.<\/p>\n<p><strong>Material:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"unIndentedList\">\n<li>Frotteewaschlappen<\/li>\n<li>Wattest&auml;bchen<\/li>\n<li>Glas mit Wasser<\/li>\n<li>Lidrandpflegemittel<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.augengesundheit.ch\/index.php?rex_resize=640w__produkte_lidrandpfleg_de.jpg\" alt=\"\" \/><strong><br \/>\n1. Warme Kompresse:<\/strong><\/p>\n<p>Tr&auml;nken Sie einen dicken, flauschigen Frottee-Waschlappen mit mindestens 38 Grad warmen Wasser und dr&uuml;cken sie ihn fest aus. Je fester Sie ihn ausdr&uuml;cken, desto besser kann er die W&auml;rme halten. Legen Sie ihn sich 5 &#8211; 10 Minuten auf die geschlossenen Augen. In dieser Zeit l&ouml;sen sich Verkrustungen an den Lidr&auml;ndern und das Fett in den Fettdr&uuml;sen in den Lidr&auml;ndern wird geschmeidig. Damit sich die W&auml;rme l&auml;nger h&auml;lt, legen Sie sich ein kleines Frottee-Handtuch &uuml;ber den feuchten Waschlappen.<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.augengesundheit.ch\/index.php?rex_resize=640w__lidrandpflege_1.jpg\" alt=\"\" \/><strong><br \/>\n2. Massieren und Ausstreichen der Lidr&auml;nder<\/strong>:<\/p>\n<p>Entfernen Sie den Waschlappen und schlie&szlig;en Sie wieder die Augen.<\/p>\n<p>Massieren Sie zuerst mit dem Zeigefinger oder mit einem Wattest&auml;bchen das Unterlid sanft von unten nach oben, d.h. zur Lidkante hin. Danach das Oberlid von oben nach unten, d.h. wiederum zur Lidkante hin. Damit wird das wieder geschmeidig gewordene Fett der Lidranddr&uuml;sen zur Lidkante hin transportiert und kann am Lidrand austreten. Zus&auml;tzlich wird die Fettproduktion angeregt.<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.augengesundheit.ch\/index.php?rex_resize=640w__lidrandpflege-1_2.jpg\" alt=\"\" \/><strong><br \/>\n3. S&auml;ubern des Lidrandes<\/strong><\/p>\n<p>Befeuchten Sie ein Wattest&auml;bchen mit Wasser. Ziehen Sie mit einem Finger zuerst das Unterlid sanft nach unten. Blicken Sie leicht nach oben und fahren Sie mit dem feuchten St&auml;bchen vorsichtig, ohne zu reiben an der Unterlidkante entlang.<\/p>\n<p>Befeuchten Sie ein weiteres St&auml;bchen. Ziehen Sie behutsam mit dem Finger ihr Oberlid nach oben, blicken Sie dabei nach unten und reinigen Sie vorsichtig die Oberlidkante.<\/p>\n<p>Am anderen Auge verfahren Sie ebenso. Vermeiden Sie unbedingt, mit dem Wattest&auml;bchen ins Auge zu kommen.<\/p>\n<div id=\"__if72ru4sdfsdfrkjahiuyi_once\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div id=\"__hggasdgjhsagd_once\" style=\"display: none;\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trocknen Augen sind ein immer wieder kehrendes Problem f&uuml;r viele Linsentr&auml;ger. Helfen k&ouml;nnen sicher Augentropfen. Sehr oft aber liegt das Problem an den verstopften Lidr&auml;ndern. 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